ਨਵੀਂ ਪਕਵਾਨਾ

ਨੈਨ ਦਾ ਆੜੂ

ਨੈਨ ਦਾ ਆੜੂ

ਨੈਨ ਦਾ ਆੜੂ

ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਫ੍ਰੈਂਚ ਪੁਡਿੰਗ

ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਫ੍ਰੈਂਚ ਪੁਡਿੰਗ

ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

40 ਮਿੰਟ ਵਿਚ ਪਕਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੌਖਾ

ਪ੍ਰਤੀ ਪਰੋਸਣ ਪੋਸ਼ਣ
  • ਕੈਲੋਰੀਜ 283 14%

  • ਚਰਬੀ 13.5 ਜੀ 19%

  • ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 7.1 ਗ੍ਰਾਮ 36%

  • ਸਿਗਰਟ 27.1 ਗ੍ਰਾਮ 30%

  • ਲੂਣ 0.58 ਗ੍ਰਾਮ 10%

  • ਪ੍ਰੋਟੀਨ 8.2 ਜੀ 16%

  • ਕਾਰਬਸ 34.9 ਜੀ 13%

  • ਫਾਈਬਰ 0.8 ਗ੍ਰਾਮ -

ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦੇ

ਸਮੱਗਰੀ

  • 3 ਚਮਚੇ ਸਾਦੇ ਆਟਾ
  • 1 ਚੁਟਕੀ ਲੂਣ
  • 5 ਚਮਚੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਕੈਸਟਰ ਚੀਨੀ
  • 3 ਵੱਡੇ ਮੁਫਤ-ਸੀਮਾ ਅੰਡੇ, ਕੁੱਟਿਆ
  • 450 ਮਿ.ਲੀ. ਦੁੱਧ
  • 1 ਸਾਰਾ ਜਾਇਲ, grating ਲਈ
  • 50 g ਮੱਖਣ
  • 400 g ਰੰਗੇ ਹੋਏ ਪੀਚ ਦੇ ਅੱਧੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਕੱ draਿਆ ਜਾਵੇ
  • ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਵਨੀਲਾ ਆਈਸ ਕਰੀਮ, ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ

.ੰਗ

  1. ਆਪਣੇ ਓਵਨ ਨੂੰ 220ºC / 425ºF / ਗੈਸ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਸੇਕ ਦਿਓ. ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਕੁੱਟੇ ਹੋਏ ਅੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਟਾ, ਨਮਕ ਅਤੇ 3 ਚਮਚ ਕੈਸਟਰ ਚੀਨੀ ਦਾ ਮਿਲਾਓ. ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ, ਫਿਰ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ. ਇਕ ਸੌਸ ਪੈਨ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਗਰਮ ਹੋਣ ਤਕ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਡੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿਚ ਚੇਤੇ ਕਰੋ. ਜਾਦੂ ਦੇ ¼ ਦੇ ਵਿੱਚ ਪੀਸੋ.
  2. ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ shallਲਵੀਂ ਓਵਨਪ੍ਰੂਫਿਸ਼ ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਗਰੀਸ ਕਰੋ, ਨਿਕਾਸ ਹੋਏ ਆੜੂਆਂ ਨੂੰ ਤਲ 'ਤੇ ਪਾਓ ਫਿਰ ਅੰਡੇ ਦਾ ਬਟਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉੱਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਬਾਕੀ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਨੋਕ 'ਤੇ ਚੋਟੀ' ਤੇ ਬੰਨ੍ਹੋ.
  3. 25 ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਤਕ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਤੰਦੂਰ ਵਿਚ ਪੌਪ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਤਕ ਅੰਡਾ ਸੈਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਇਸ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਕੰਬਣੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਬਾਕੀ ਰਹਿੰਦੀ ਕਸਟਰ ਸ਼ੂਗਰ ਉੱਤੇ ਛਿੜਕੋ ਅਤੇ ਚੋਟੀ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਚਮਚਾ ਲੈ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰਵ ਕਰੋ. ਬਿਲਕੁਲ ਸੁਆਦੀ!


ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: ਵਡ ਹਟਲ ਤ ਏਅਰਪਟ ਦ ਸਨ ਵਧਉਣ ਵਲ ਨਰਸਰ. New Janta Nursery. Gurpreet Singh (ਜਨਵਰੀ 2022).