ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੱਛੀ ਫਿੰਗਰ ਬਟੀ

ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੱਛੀ ਫਿੰਗਰ ਬਟੀ

ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੱਛੀ ਫਿੰਗਰ ਬਟੀ

ਸਧਾਰਣ, ਹਰ ਰੋਜ ਆਰਾਮ ਦਾ ਭੋਜਨ

ਸਧਾਰਣ, ਹਰ ਰੋਜ ਆਰਾਮ ਦਾ ਭੋਜਨ

ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ..

20 ਮਿੰਟ ਵਿਚ ਪਕਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੌਖਾ

ਪ੍ਰਤੀ ਪਰੋਸਣ ਪੋਸ਼ਣ
  • ਕੈਲੋਰੀਜ 486 24%

  • ਚਰਬੀ 22.4 ਜੀ 32%

  • 55% ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

  • ਸਿਗਰਸ 5.9 ਜੀ 7%

  • ਪ੍ਰੋਟੀਨ 44.0 ਜੀ 88%

  • ਕਾਰਬਸ 50.1 ਜੀ 19%

ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦੇ

ਸਮੱਗਰੀ

  • 4 ਮੱਛੀਆਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ
  • ਮੱਖਣ
  • 2 ਟੁਕੜੇ ਚਿੱਟੇ ਰੋਟੀ, ਜਾਂ 1 ਰੋਲ
  • ਟਮਾਟਰ ਕੈਚੱਪ

ਵਿਅੰਜਨ ਤੋਂ ਅਨੁਕੂਲਿਤ

ਨੰਗੇ ਸ਼ੈੱਫ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਦਿਨ

.ੰਗ

  1. ਮੈਂ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 4 ਮੱਛੀ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਪਾਸੇ ਕਰਿਲ ਅਤੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਹੋਣ ਤਕ ਗਰਿਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਕੈਚੱਪ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਧੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਨਰਮ ਚਿੱਟੀ ਰੋਟੀ ਜਾਂ ਚਿੱਟੇ ਰੋਲ ਦੇ 2 ਟੁਕੜੇ ਮੱਖਣ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਜਦੋਂ ਮੱਛੀ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਰਿਲ ਤੋਂ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੈਚੱਪ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਰੋਟੀ ਤੇ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦੂਸਰੀ ਰੋਟੀ ਨੂੰ ਚੋਟੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਆਪਣੇ ਬੁੱਤੀ 'ਤੇ ਦਬਾਓ ਜੋ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ - ਸਭ ਹੋ ਗਿਆ.
  2. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਿਸਸ ਦੁਆਰਾ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਬਿੱਟ ਸੁੱਟਣ ਲਈ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਤਸਵੀਰ ਤੋਂ ਵੇਖੋਗੇ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਰਾਕੇਟ ਸੈਂਡਵਿਚ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਪਾਸ਼ ਦਿਖਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫਰ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਮੱਛੀ ਫਿੰਗਰ ਸੈਂਡਵਿਚ ਨੂੰ ਗੋਲੀ ਮਾਰਨੀ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਹ 'ਨਿੰਬੂ ਇਕੱਲੇ ਗੌਜ਼ਨ' ਸੀ - ਮੈਂ ਕਿੰਨਾ ਪਿਆਰ ਹਾਂ! ਮੱਛੀ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਖਾਣ ਤੇ ਮਾਣ ਕਰੋ, ਇਹੀ ਮੈਂ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ.


ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: Sleeping Bunnies. Plus Lots More Nursery Rhymes. 65 Minutes Compilation from LittleBabyBum! (ਜਨਵਰੀ 2022).