ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਲਵਲੀ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਪੱਤਲ ਹਰਿਸਾ
ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਲਵਲੀ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਪੱਤਲ ਹਰਿਸਾ

ਲਵਲੀ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਹਰਸ਼ਾਂ ਤਾਜ਼ੀ ਮਿਰਚ, ਜੀਰਾ, ਧਨੀਆ ਅਤੇ ਸਮੋਕ ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਪੱਪ੍ਰਿਕਾ ਤਾਜ਼ੀ ਮਿਰਚ, ਜੀਰਾ, ਧਨੀਆ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਤੀ ਗਈ ਸੇਪ 10 ਸੇਕਸ ਵਿਚ 1 ਘੰਟੇ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੂਲਿੰਗਡਿਫਿਕਸਰਸਪਰ ਸੌਖੀ ਪ੍ਰਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸਰਵਿਸਕੈਲਰੀਜ਼ 43 2 ਫੈਟ 2.2 ਜੀ 3 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 0.3 ਗ੍ਰਾਮ 0.1 ਗ੍ਰਾਮ 0. ਪ੍ਰੋਟੀਨ 1 ਜੀ 2 ਕਾਰਬਸ 5.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਲਸਣ, ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮੀ ਦੇ ਚਾਰ-ਅਨਾਜ ਦਾ ਸਲਾਦ

ਲਸਣ, ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਚਾਰ-ਅਨਾਜ ਦਾ ਸਲਾਦ 75.2 ਗ੍ਰਾਮ 29 ਫਾਈਬਰ 6 ਜੀ - ਬਾਲਗ਼ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ 1 ਨਿੰਬੂ, ਰਸ ਦਾ ਤੇਲ- ਤੇਲ ਦਾ ਚਮਚਾ ਸੌਫ ਦੇ ਬੀਜ 1 ਚਮਚਾ ਜੀਰਾ ਬੀਜ 75 ਜੀ ਰੋਲਿਆ ਦਲੀਆ ਜੱਟ ਮੈਥੋਡ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਪੁਦੀਨੇ ਅਤੇ ਪਾਰਸਲੇ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿਓ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਕੇਪਰ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਛੋਟੇ ਸਿੰਗਲ ਗੌਜ਼ਨ

ਤੇਜ਼ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਕੇਪਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਇਕਲੌਤਾ ਗੱਭਰੂ ਅਤੇ ਬਟਰ ਗਿਰੀਦਾਰ ਪਾਲਕ ਪਾਲਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸੇਵ ਕੀਤਾ ਜਾਦਾ ਹੈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ 31.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਤੇਜ਼ ਸਾਲਮਨ ਅਤੇ ਆਲੂ ਅਲ ਫੋਰਨੋ

ਤਤਕਾਲ ਸੈਮਨ ਅਤੇ ਆਲੂ ਅਲ ਫੋਰਨੋ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਇਕ-ਟ੍ਰੇ ਡਿਨਰ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਇਕ ਟਰੇ ਡਿਨਰਸਰਵ 4 ਕੁੱਕ ਵਿਚ 1 ਘੰਟੇ 10 ਮਿੰਟ ਡਿਫਿਕਲਟੀਸਪਰ ਸੌਖੀ ਪ੍ਰਤੀ ਪਰੋਸਣਕੈਲਰੀਜ਼ 465 23 ਫੈਟ 26.3 ਜੀ 38 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 5.4 ਜੀ 27 ਸਿਗਰਸ 3.3 ਜੀ 4 ਪ੍ਰੋਟੀਨ 30.9 ਜੀ 62 ਕਾਰਬਜ਼ 24.1 ਜੀ 9 ਇਕ ਬਾਲਗ ਅਤੇ 39 ; ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਗ੍ਰਹਿਣ 600 ਗ੍ਰਾਮ ਮੋਮੀ ਨਵਾਂ ਆਲੂ 1 ਵੱਡਾ ਬਲਬ ਫੈਨਿਲਸੀ ਲੂਣ ਦੀ ਤਾਜ਼ੀ ਮਿੱਟੀ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ 1 ਝੁੰਡ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲੈਟ-ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਪਰਸਲੀ, ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਕੱਟਿਆ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ 2 ਲੌਂਗ, ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂ ਗ੍ਰਟੇਡ 15 g ਮੱਖਣ, ਛੋਟੇ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਕੱਟ ਕੇ x 120 g ਸਾਲਮਨ ਫਿਲਟਸ, ਟਿਕਾable ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ, ਆਪਣੇ ਫਿਸ਼ਮੋਨਜਰ, ਸਕੇਲ ਅਤੇ ਪਿੰਨ-ਬੋਨੇਡਾ ਦੇ ਕੁਝ ਸਪ੍ਰਿੰਗਸ ਤਾਜ਼ੇ ਪੁਦੀਨੇ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ, ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕਿਆ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ 1 ਛੋਟਾ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਪਰੇਮਸਨ ਪਨੀਰ, ਗਰੇਟਡ 1 ਨਿੰਬੂ, ਜ਼ੇਸਟ ਆਫ ਮੇਥੋਡ ਇਹ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਇਕ-ਟਰੇ ਡਿਨਰ ਹੈ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਅੰਬ ਅਤੇ ਖੜਮਾਨੀ ਦਾ ਅਚਾਰ

ਅੰਬ ਅਤੇ ਖੜਮਾਨੀ ਦਾ ਅਚਾਰ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਏਸ਼ੀਅਨ ਫਲੈਵਰਸੈਂਟਸਟਿਕ ਏਸ਼ੀਅਨ ਫਲੈਵਰਸ ਸਰਵਿਸ 4 ਕੁੱਕਸ ਇਨ 25 ਮਿੰਟ ਡਿਫਫਿਕਸੀਸਪਰ ਸਪੁਰਦ ਪ੍ਰਤੀ ਪਰੋਸਣਕੈਲਰੀਜ਼ 99 5 ਫੈਟ 1.9 ਜੀ 3 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 0.3 ਗ੍ਰਾਮ 2 ਸ਼ੂਗਰਜ਼ 18.4 ਜੀ 20 ਲੂਣ 0.07 ਜੀ 1 ਪ੍ਰੋਟੀਨ 1.4 ਜੀ 3 ਕਾਰਬਸ 20.4 ਜੀ 8 ਫਾਈਬਰ 2.6 ਜੀ. ਸੰਦਰਭ ਦਾਖੰਡਇੰਗਰੇਡੀਅੰਟਸ 1 ਛਿੱਟੇ ਹੋਏ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ 1 ਕਲੀਨ ਲਸਣ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ 1 ਚੂੰਡੀ ਜੀਰਾ 2 ਟਮਾਟਰ, ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ 2 ਚਮਚ ਇਮਲੀ ਦਾ ਪੇਸਟ 1 ਪੱਕੇ ਅੰਬ, ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ 1 ਛੋਟੇ ਮੁੱਠੀ ਵਾਲੇ ਸੁੱਕੇ ਖੁਰਮਾਨੀ, ਫਟੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਮੋਟੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ1½ ਚਮਚ ਭੂਰੇ ਚੀਨੀ 1 ਚੂਨਾ, ਜ਼ੇਸਟ ਅਤੇ ਸਟੇਸਨ ਸਿਸਪਸ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਸਪਲੈਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਸੇਵਰੀ ਸਕੋਨਸ

ਸੇਵੇਰੀ ਸਕੋਨਸ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰਸਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ ਸਰਕ 6 ਕੂਕਸ ਇਨ 40 ਮਿੰਟ ਡਿਫਿਕਸਟੀਸੁਪਰ ਅਸਾਨਪ੍ਰੋਸੇਸਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਲਕੈਲਰੀਜ 504 25 ਫੈਟ 26.9 ਜੀ 38 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 15 ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ੂਗਰ 1.6 ਜੀ 2 ਲੂਣ 1.24 ਗ੍ਰਾਮ 21 ਪ੍ਰੋਟੀਨ 11.9 ਜੀ 22 ਫਾਈਬਰ 2.4 ਗ੍ਰਾਮ - ਕਿਸੇ ਬਾਲਗ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਦਾ ਸੇਵਨ 450 g ਸਵੈ-ਉਭਾਰਿਆ ਆਟਾ 150 g ਮੱਖਣ 2 ਫ੍ਰੀ-ਰੇਂਜ ਦੇ ਅੰਡੇ 4 ਚਮਚ ਦੁੱਧ, ਅਤੇ ਬ੍ਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਥੋੜਾ ਹੋਰ - ਚਮਚਾ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਪਾ½ਡਰ - ਚਮਚਾ ਜ਼ਮੀਨ ਜੀਰਾ 50 g ਚੈਡਰ, ਗਰੇਟਡ ਮੈਥੋਡ ਓਵਨ ਨੂੰ 200reC / 400ºF / ਗੈਸ 6 ਤੇ ਪਾਓ .
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰੀ ਚੁਕੰਦਰ ਗ੍ਰਾਵਡਲੈਕਸ

ਘਰੇਲੂ-ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਗ੍ਰਾਵਲਾਡਲੈਕਸ ਸੁਆਦੀ ਹਰਬੀ ਘੋੜੇ ਦੇ ਨਾਲ - ਕਿਸੇ ਬਾਲਗ਼ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਇਲਾਜ 2 ਵੱਡੇ ਤਾਜ਼ੇ ਚੁਕੰਦਰ, ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਤਿਮਾਹੀ ਸੰਤਰੀ, ਜ਼ੈਸਟ ਆਫ 2 ਨਿੰਬੂ, ਜ਼ੈਸਟ ਆਫ 2 ਜੂਨੀਪਰ ਬੇਰੀਆਂ, ਬੇਸਡ 6 ਚਮਚ ਚੱਟਾਨ ਦੇ ਨਮਕ ਦੇ 2 ਚਮਚ ਡੇਮਰੇਰਾ ਸ਼ੂਗਰ 50 ਮਿ.ਲੀ. ਜੀਨ 800 ਗ੍ਰਾਮ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ, ਟਿਕਾable ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਫਿਸ਼ਮੋਨਜਰ ਲਈ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ਼ ਲਈ 1 ਛੋਟਾ ਝੁੰਡ ਤਾਜ਼ਾ ਡਰਿਲ, ਬਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ 4 ਚਮਚ ਤਾਜ਼ੇ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਘੋੜਾ 2550 ਮਿ.ਲੀ. ਜੀਨ ਟੀ.ਓ. ਸਰਵ ਕਰੋ, ਰੋਟੀ ਦੇ ਭੂਰੇ ਰੋਟੀ, ਕੁਝ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਵਾਟਰਕ੍ਰੈਸ, ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ 1 ਨਿੰਬੂ, ਪਾੜੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਜਾਣਗੇ. ਕੰਮ ਦਾ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸੈਮਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੌਖਾ ਹੈ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਪ੍ਰੋਸਕਿutਟੋ ਅਤੇ ਰਾਕੇਟ ਫੋਰਕਸ

ਪ੍ਰੋਸਕਿਉਟੋ ਅਤੇ ਰਾਕੇਟ ਫੋਰਕਸ ਗ੍ਰੇਨ ਕੈਨਪਸ ਜਾਂ ਸਟਾਰਟਰਗਰੇਟ ਕੈਨੈਪਸ ਜਾਂ ਸਟਾਰਟਰਸਰਵ 12 ਕੁੱਕ ਇਨ 10 ਮਿੰਟ ਡਿਫਿਕਲਟੀਸੁਪਰ ਅਸਾਨ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਤੀ ਸਰਵਿਸਕੈਲਰੀਜ਼ 19 1 ਫੈਟ 1.4 ਜੀ 2 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 0.3 ਗ੍ਰਾਮ 2 ਸਾਗਰ 0.2 ਜੀ 0 ਨਮਕ 0.25 ਜੀ 4 ਪ੍ਰੋਟੀਨ 1.3 ਜੀ 3 ਕਾਰਬਜ਼ 0.2 ਜੀ 0 ਫਾਈਬਰ 0 ਜੀ. ਇੱਕ ਬਾਲਗ਼ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਇੰਟੇਂਗਰੇਡਿਟੀਜ 6 ਟੁਕੜੇ ਕੁਆਲਿਟੀ ਪ੍ਰੋਸੀਯੂਟੋ, ਅੱਧੇ 1 ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਜੰਗਲੀ ਰਾਕੇਟ, ਧੋਤੇ ਅਤੇ ਡਾਇਡੇਕਸਟ੍ਰਾ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲਬਾੱਲਸਮਿਕ ਸਿਰਕਾ ਮੈਥੋਡ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿਉਟੂ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਕੁਚਲ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਂਟੇ ਦੇ ਕੰongsੇ 'ਤੇ ਕੱwer ਦਿਓ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਕਰੀਮੀ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੂਪ

ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੂਪ ਡੰਕਿੰਗ ਲਈ ਮਸ਼ਰੂਮ-ਟਾਪ ਸਿਯਾਬੱਟਾ - ਕਿਸੇ ਬਾਲਗ਼ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਸੇਵਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ 600 ਗ੍ਰਾਮ ਮਿਸ਼ਰਤ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ 1 ਪਿਆਜ਼ 2 ਲਸਣ ਦੀਆਂ ਸੇਲਰੀ ਦੀਆਂ 3 ਲੌਂਗ ਦੀਆਂ ਤਾੜੀਆਂ ਫਲੈਟ-ਪੱਤੇ ਦੇ ਪਰਸਲੇਆ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ ਥਰਮੋਲਿਵ ਆਇਲ 1 ਦੇ ਕੁਝ ਸਪ੍ਰਿਗਸ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਚੈਰੀ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਨਾਲ DIY ਕ੍ਰਿਸਪੀ ਡਕ ਸਲਾਦ ਦੇ ਕੱਪ

ਡੀਆਈਵਾਈ ਕ੍ਰਿਸਪੀ ਡਕ ਸਲਾਦ ਦੇ ਕੱਪ ਚੈਰੀ ਅਤੇ ਮਿੰਟਸਫੈਕਟ ਨਾਲ ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰਫੌਰਟ ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ ਸਰਵਿਸ 8 ਕੁੱਕਸ 2 ਘੰਟੇ 40 ਮਿੰਟ ਪਲੱਸ ਕੂਲਿੰਗ ਟਾਈਮਡਿਫਿਕਸਟੀਸੁਪਰ ਅਸਾਨ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਤੀ ਸਰਵਿਸਕੈਲਰੀਜ਼ 260 13 ਫੈਟ 21.5 ਜੀ 31 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 6.3 ਜੀ 32 ਸੂਗਰ 5.2 ਜੀ ਲੂਣ 0.75 ਜੀ 13 ਪ੍ਰੋਟੀਨ 11.8 ਜੀ 24 ਕਾਰਬਜ਼ 5.4 ਜੀ. ਫਾਈਬਰ 0.7 ਗ੍ਰਾਮ - ਕਿਸੇ ਬਾਲਗ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਦਾ ਖਿਆਲ ਇੰਦਰਾਜ਼ 1 ਬੱਤਖ, ਲਗਭਗ 2 ਕਿੱਲੋ ਨਮਕੀਨ ਜ਼ਮੀਨ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ 30000 ਤਾਜ਼ਾ ਚੈਰੀਸੈਕਸਟਰਾ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ 2 ਗੁਲਾਬ 1 ਦਾ ਚਮਚਾ ਭੂਮੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਚਮਚਾ ਭੂਮੀ ਲੌਂਗ 2 ਨਰਮ ਗੋਲ ਲੈੱਟਸ ਜਾਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਝੁੰਡ ਦੇ ਚੱਟਣ ਦੇ ਛਿਲਕੇ 2 ਪੁਦੀਨੇ 2 ਪਨੀਟਸ ਸਲਾਦ cress1 ਪਨੇਟ ਸ਼ੀਸੋ ਕ੍ਰੈਸਮਥੋਡ ਚੈਰੀ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਇੱਕ ਪਿਆਰੀ ਤਾਜ਼ੀ ਸਾਸ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਸੇਬ ਦੇ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨਸੇਟਾ ਹੈਸ਼

ਅੰਡਿਆਂ ਅਤੇ ਸੇਬ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨਸੇਟਾ ਹੈਸ਼, ਦੋ ਸੇਰਵ ਲਈ 2A ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬ੍ਰੰਚ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬਰੰਚ - ਕਿਸੇ ਬਾਲਗ਼ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੰਡੀਗਰੇਡੀਏਂਸੋਲਿਵ ਆਇਲ 6 ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਉੱਚੇ ਕਲਿਆਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨਸੈਟਾ, ਵਿਆਪਕ ਪੱਟੀਆਂ ਦੇ 2 ਟੁਕੜੇ ਚੰਗੀ-ਕੁਆਲਿਟੀ ਹੈਮ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ, ਟੁਕੜੇ 500 ਗ੍ਰਾਮ ਆਲੂ, ਕਿedਬ 1 ਸਪਲੈਸ਼ ਵ੍ਹਾਈਟ ਵਾਈਨ ਸਿਰਕਾ 2 ਬਹੁਤ ਤਾਜ਼ਾ ਫ੍ਰੀ-ਰੇਂਜ ਦੇ ਅੰਡੇ 1 ਵੱਡੇ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਵਾਟਰਕ੍ਰੈਸ 1 ਲਾਲ ਸੇਬ, ਬਹੁਤ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ 1 ਨਿਚੋੜ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮੈਥੋਡ ਕਿickਿਕ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ, ਇੱਕ ਸੇਬ ਅਤੇ ਵਾਟਰਕ੍ਰੈਸ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਹੈਸ਼ ਵਿਅੰਜਨ ਖੜਕਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੈ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਤਲ਼ਣ ਪੈਨ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਸਪਲੈਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਪ੍ਰੋਸਸੀਉਟੋ, ਸੇਬ ਅਤੇ ਸਟਿਲਟਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸੂਰ ਦੇ ਚੱਪ

ਪ੍ਰੋਸਯੁਤੋ, ਸੇਬ ਅਤੇ ਸਟਿਲਟਨ ਟੈਟਿਸ, ਸੂਰ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰੇ ਪਾਰਸਲਸੈਲਟੀ, ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰੇ ਪਾਰਸਲ ਸਰਵੀਜ਼ 4 ਕੁੱਕਸ ਇਨ 25 ਮਿੰਟ ਵਿਚ ਡਿਫਿਕਸਟਰਸੁਪਰ ਈਜੀਨਨਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸਰਵਿਸਕੈਲਰੀਜ਼ 565 28 ਫੈਟ 28.8g 41 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 12 ਜੀ 60 ਸਾਗਰ 1.9 ਜੀ 2 ਲੂਣ 2.57 ਜੀ 1 14 ਕਾਰ. 0.3 ਗ੍ਰਾਮ - ਕਿਸੇ ਬਾਲਗ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਦਾ ਸੇਵਨ 12 ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀ ਗੁਣਵਤਾ ਪ੍ਰੋਸਾਈਤੂਤੋ 4 ਉੱਚ ਭਲਾਈ ਸੂਰ ਦੇ ਚੱਪਿਆਂ, ਫ੍ਰੈਂਚ ਨੂੰ ਛਾਂਟੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਚਰਬੀ ਕੱ removedੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ 1 ਛੋਟੇ ਲਾਲ ਸੇਬ, ਕੋਰਡ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ 75 ਜੀ ਸਟਿਲਟਨ ਪਨੀਰ, ਕੁਚਲਿਆ ਹੋਇਆ 4 ਵੱਡੇ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਬੂਟੇ, ਸੇਕ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਸਸੀਟੋ ਵਿਚ ਮਾਸ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ ਅਤੇ ਨੀਲੀ ਪਨੀਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਿਮਰ ਸੂਰ ਦਾ ਚਾਪ ਭੰਡਾਰ ਨੂੰ 200ºC / 400ºF / ਗੈਸ 6 ਤੇ ਪਾਓ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜੰਗਲੀ ਲਸਣ ਅਤੇ ਲੰਗੂਚਾ ਫੁਸਲੀ

ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜੰਗਲੀ ਲਸਣ ਅਤੇ ਲੰਗੂਚਾ fusilli blitzed ਤਾਜ਼ਾ ਪਾਲਕ, ਫੈਨਿਲ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਬਲਿzedਜ਼ਡ ਤਾਜ਼ੇ ਪਾਲਕ, ਫੈਨਿਲ ਅਤੇ ਮਿਰਚਾਂ ਦੀ ਸੇਰਜ 4 ਕੁੱਕ ਵਿਚ 50 ਮਿੰਟ ਡਿਫਿਫਿਕਸਟੀਸਰ ਸੌਖੀ ਪ੍ਰਤੀ ਪਰੋਸਣਕੈਲਰੀਜ਼ 498 25 ਫੈਟ 19.1 ਗ੍ਰਾਮ 27 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ g.4 ਜੀ Sal..4 ਗ੍ਰਾਮ .4..4 ਗ੍ਰਾਮ .4..4 ਜੀ. .
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਸੰਤਰੇ ਅਤੇ ਘੋੜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵੈਨਿਸਨ ਕਾਰਪੈਕਸੀਓ

ਸੰਤਰੇ ਅਤੇ ਘੋੜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵੇਨਿਸਨ ਕਾਰਪੈਕੀਓ, ਬੇਕ ਕੀਤੇ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਕਡ ਸਲੋਟਸ ਸਰਵੇਜ਼ 6 ਕੁੱਕਾਂ ਵਿੱਚ 1 ਘੰਟੇ ਦੀ ਘਾਟ ਕੋਈ ਵੀ ਛਲ ਦੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸੇਵਾ ਨਹੀਂ ਕੈਲਰੀਜ 206 10 ਫੈਟ 8.8 ਜੀ 13 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 3.9 ਜੀ 20 ਸੁਗਰਸ 1.8 ਗ੍ਰਾਮ 2 ਪ੍ਰੋਟੀਨ 29.0 ਜੀ 58 ਕਾਰਬਸ 2.4 ਜੀ 1 ਇਕ ਬਾਲਗ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਅਨੁਸਾਰ ਸਾਰਣੀ ਅਨੁਸਾਰ. ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤਾਜ਼ੇ ਥਾਈਮ 1 ਕਿਲੋ ਬੋਨਡ ਲੇਸ 2 ਚਮਚੇ ਦੀ ਬਰੱਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਧੂ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

Asparagus ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ Tagliatelle

ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਟੈਗਲੀਟੇਲ ਕਲਾਸਿਕ ਟਮਾਟਰ ਸਾਸ ਜੋੜੀ ਗਈ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗ੍ਰੀਸਸਰਵ 4 ਕੂਕਸ ਇਨ 25 ਮਿੰਟ ਡਿਫਿਕਸਟੀਸੁਪਰ ਸੌਖੀ ਪ੍ਰਤੀ ਪਰੋਸਣਕੈਲਰੀਜ਼ 570 29 ਫੈਟ 11.7 ਜੀ 17 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 2.2 ਜੀ 11 ਸ਼ੂਗਰ 11.2 ਜੀ 12 ਲੂਣ 0.70 ਜੀ 12 ਪ੍ਰੋਟੀਨ 22 ਜੀ 44 ਕਾਰਬਜ਼ 100.4 ਜੀ. ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਇੰਗਰੇਡੀਏਂਸੋਲਿਵ ਤੇਲ 2 ਲੌਂਗ, ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ 1 ਛੋਟੇ ਝੁੰਡ ਤੁਲਸੀ, ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਡੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਸਪੇਰਾਗਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਮੋਜੀਤੋ ਫਲ ਸਲਾਦ

ਮੋਜੀਟੋ ਫਲ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਰਮਜ਼ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਪਲੈਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਰਮਸਰਜ ਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸਪਲੈਸ਼ ਨਾਲ 6 ਕੁੱਕ In15 ਮਿੰਟ ਦੀ ਘਾਟ ਸੁਪਰ ਸੌਖੀ ਪ੍ਰਤੀ ਪਰੋਸਣਕੈਲਰੀਜ਼ 110 6 ਫੈਟ 0.5 ਗ੍ਰਾਮ 1 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 0.1 ਗ੍ਰਾਮ 1 ਸ਼ੂਗਰਜ਼ 24.6 ਜੀ 27 ਲੂਣ 0.02 ਜੀ 0 ਪ੍ਰੋਟੀਨ 1.2 ਜੀ 2 ਕਾਰਬਜ਼ 25 ਜੀ 10 ਫਾਈਬਰ 2.4 ਜੀ -ਆਫ ਤੋਂ ਬਾਲਗ਼ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਦਾ ਸੇਵਨ 1 ਸਮੁੰਦਰੀ ਤਾਜ਼ੇ ਪੁਦੀਨੇ, ਪੱਤੇ ਚੂਨੇ ਦੇ 3 ਚੂਨੇ, ਬਰੀਕ grated Zest ਅਤੇ ਜੂਸ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ ਹਲਕੇ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਚਿੱਟੇ ਰਮ, ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ - ਵੱਡਾ ਤਰਬੂਜ, ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ 2 ਪੱਕੇ ਅੰਬਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੱਥਰਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸ ਦਾ ਚਮਚਾ 1 ਪੱਕੇ ਅਨਾਨਾਸ ਨਾਲ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਮਿਰਗੀ ਅਤੇ ਮੋਰਟਾਰ ਵਿਚ ਛਿਲਕੇ ਹੋਏ, ਕੋਰੇ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਕੱਟ ਵਿਚ, ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਬਰੀਕ ਬਰੀਕ ਚੂਨੇ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਨਾਲ ਭੁੰਨੋ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਲਵਲੀ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਪੱਤਲ ਹਰਿਸਾ

ਲਵਲੀ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਹਰਸ਼ਾਂ ਤਾਜ਼ੀ ਮਿਰਚ, ਜੀਰਾ, ਧਨੀਆ ਅਤੇ ਸਮੋਕ ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਪੱਪ੍ਰਿਕਾ ਤਾਜ਼ੀ ਮਿਰਚ, ਜੀਰਾ, ਧਨੀਆ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਤੀ ਗਈ ਸੇਪ 10 ਸੇਕਸ ਵਿਚ 1 ਘੰਟੇ 15 ਮਿੰਟ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੂਲਿੰਗਡਿਫਿਕਸਰਸਪਰ ਸੌਖੀ ਪ੍ਰਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸਰਵਿਸਕੈਲਰੀਜ਼ 43 2 ਫੈਟ 2.2 ਜੀ 3 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 0.3 ਗ੍ਰਾਮ 0.1 ਗ੍ਰਾਮ 0. ਪ੍ਰੋਟੀਨ 1 ਜੀ 2 ਕਾਰਬਸ 5.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਸਰਬੋਤਮ ਚੋਰੀਜੋ ਸੈਂਡਵਿਚ

ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਚੋਰਿਜ਼ੋ ਸੈਂਡਵਿਚ ਸਮਸ਼ੈਡ ਛੋਲਿਆਂ, ਮਿਰਚਾਂ ਦਾ ਰਾਕੇਟ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਮਿਰਚਾਂ ਦੇ ਛਿਲਕੇ, ਮਿਰਚਾਂ ਦਾ ਰਾਕੇਟ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਮਿਰਚਾਂ ਦੀ ਸੇਵ 4 ਕੁੱਕ ਇਨ 15 ਮਿੰਟ ਡਿਫਿਕਸਰਸਪਰ ਈਜੀਨਪ੍ਰਿਸ਼ਨ ਪ੍ਰਤੀ ਪਰੋਸਕੈਗਰੀਆਂ 7.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਵਨੀਲਾ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਸ਼ੈਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਨੀਸੇਮੈਟ ਪਾਲੀਮੀਅਰ

ਵਨੀਲਾ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਸ਼ੈਰੀ ਨਾਲ ਮਿਨੀਸਮੀਟ ਪਾਲੀਮੀਅਰਜ਼ ਬਰਫੀਲੀ ਤਿਉਹਾਰ ਮਿੱਠੀ ਕੈਨਪਸ ਬ੍ਰਾਇਲੀਅੰਟਿਅਲ ਤਿਉਹਾਰ ਮਿੱਠੀ ਕੈਨਪਸ ਸਰਜਰੀ 12 ਕੁੱਕਸ ਇਨ 30 ਮਿੰਟ ਪਲੱਸ ਫ੍ਰੀਜਿੰਗ ਟਾਈਮਡਿਫਿਕਸਟਰਸੁਪਰ ਈਜੀਨਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸਰਵਿਸਕੈਲਰੀਜ਼ 277 14 ਫੈਟ 9.3 ਜੀ 13 ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ 2.8 ਜੀ. 14 ਸਾਗਰ 23 ਜੀ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾ

ਰੋਸਮੇਰੀ ਅਤੇ ਪਾਈਨ ਗਿਰੀਦਾਰ ਨਾਲ ਲੇਲੇ ਦੀ ਸਟੈੱਫਡ ਲੱਤ

ਰੋਸਮੇਰੀ ਅਤੇ ਪਾਈਨ ਗਿਰੀਦਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਲੇਲੇ ਦੀ ਪੱਕੀ ਹੋਈ ਲੱਤ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ 2 ਕਿੱਲੋ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਲੇਬ 1 ਦੀ ਸਾਰੀ ਲੱਤ ਲਸਣ ਦੇ ਸਮੂਹ ਦਾ ਤਾਜ਼ਾ ਫਲੈਟ-ਪੱਤਾ ਪਾਰਸਲੀ½ ਝੁੰਡ ਤਾਜ਼ੀ ਗੁਲਾਮਨੀ, ਪੱਤੇ ਚੁਕਿਆ, ਕੁਝ ਛਿੜਕੇ ਪੂਰੇ 4 ਐਂਚੋਵੀ ਫਿਲਲੇਟਸ 100 ਜੀ ਸਿਅਬੱਟਾ ਨੂੰ ਚੀਸ ਵਿੱਚ ਪਾਟਿਆ 1 ਵੱਡਾ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਪਾਈਨ ਗਿਰੀਦਾਰ 1 ਵੱਡੇ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਹਰੇ ਜੈਤੂਨ , ਪੱਥਰ ਕੱ removedੇ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੱਟਿਆ ਗਿਆ 1 ਨਿੰਬੂ, ਜ਼ੇਸਟ ਅਤੇ ਜੂਸ ਦਾ ਨਮਕ ਮਿਲਾ ਕੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਦਾ ਤੇਲ 2 ਪਿਆਜ਼, ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਤੌਰ' ਤੇ ਕੱਟਿਆ ਗਿਆ 2 ਗਾਜਰ, ਮੋਟਾ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ 2 ਸਟਿਕਸ, ਲਾਲ ਵਾਈਨ 1 ਦੀ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਬੋਤਲ, ਪਲੇਨ ਆਟਾ 1 ਲੀਟਰ ਜੈਵਿਕ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਭਾਂਡਾ ਰੈਗੂਲਰ ਕੱਟ ਨੂੰ ਈਸਟਰ ਲਈ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਖਾਸ ਚੀਜ਼ ਵਿਚ ਬਦਲਣ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ wayੰਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਰ ਈਕੀਪ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭੜਕਿਆ ਹੋਏਗਾ.
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ